Racine & expression créative (Date: 15-08-2026)

Je vous invite dans mon atelier créatif, pour un moment doux et bienveillant, où nous pourrons peindre, dessiner ou explorer tout autre médium créatif.

Ce n'est pas un atelier de peinture. C'est une rencontre avec ton âme.

Description de l'atelier

Cet atelier est une occasion de vous déposer, de vous reconnecter à votre énergie d'ancrage et d'ouvrir la porte à votre pouvoir créatif.

🌟 Aucune connaissance en peinture n'est nécessaire.

🧡 Mon intention avec cette rencontre, c'est de vous aider à retrouver votre stabilité intérieure ce sentiment d'être bien plantée, en sécurité, chez vous dans votre propre corps. Le chakra racine, c'est notre fondation : il porte notre sentiment d'appartenance, notre capacité à nous sentir en sécurité, à poser nos pieds sur terre même quand tout bouge autour de nous.

Tu te sens dispersée, fatiguée, ou comme si le sol se dérobait sous tes pieds ces temps-ci? Ce sont souvent les signes d'un chakra racine qui demande à être nourri. Cet atelier est une invitation à revenir chez toi, dans ton corps.

On va libérer ce qui nous garde dispersées ou anxieuses, dans le plaisir et sans pression. On apprend à lâcher prise, à mettre de côté notre autocritique, et à s'autoriser à explorer… et peut-être même à trouver ça vraiment agréable!

La peinture est le reflet de notre âme. Elle a cette belle façon de faire remonter ce qui vit en nous, parfois sans qu'on en soit conscientes. Tu pourrais être étonnée de ce que ton corps et ton âme ont envie de te raconter quand tu leur donnes enfin la permission de se poser.

Et n'oublions pas… on a toutes en nous une petite fille ou un petit garçon qui rêve juste de se sentir en sécurité et de jouer sans crainte.

Laisse-là s'enraciner et s'exprimer! ✨

🎶 Au programme :

• Méditations guidées pour éveiller et harmoniser le chakra racine
• Une ambiance musicale choisie pour favoriser l'ancrage et la présence au corps
• Des matières et des couleurs terre (rouge, ocre, brun) pour ancrer le geste dans le corps, pas juste dans la tête
• Un espace doux et bienveillant pour créer, ressentir et célébrer le plaisir de l'imperfection et du lâcher-prise

Un petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et intime, pour que chacune ait l'espace de vivre pleinement son expérience.

Tu repartiras avec ta création, mais surtout avec un moment de calme, un outil d'ancrage à refaire chez toi, et peut-être une nouvelle façon de te réconcilier avec ta créativité.

QUOI apporter :

• Votre sourire
• Vêtements d'art
• Soulier ou pantoufle
• Lunch
• Bouteille d'eau

Matériel fourni :

• Tisane
• Pinceaux
• Peinture
• Canvas/toiles
• Tablier d'artiste
• Accessoires divers d'art

Dates :

Samedi 15 aout 2026 de 10h30 à 14h30

Lieu :

Espace 140 Coworking

140, rue Blainville O, Ste-Thérèse

COMMENT RÉSERVER:

 Inscription obligatoire :

L’inscription est obligatoire afin de réserver ta place à l’atelier.

✨ Les places sont limitées - réserve la tienne dès maintenant pour t'assurer ta place, la contribution confirme ta réservation.

Bien hâte de partager ce moment avec vous